Человеческий организм – это тонкая и сложная система. Появление менструации – это признак созревания женского организма, который, с одной стороны, приносит радость, а, с другой стороны, доставляет немало неприятностей. Менструация сопутствует женщине на протяжении половины ее жизни, в среднем это около 2-3 тысяч дней.
В период менструации женский организм ослаблен, если не предпринимать никаких защитных мер, это может отрицательно сказаться на здоровье. Таким образом, исправление некоторых часто допускаемых ошибок, связанных с менструальным периодом, чрезвычайно важно.

1. Не мыть руки перед сменой прокладки. При смене прокладки грязными руками на ее поверхность может быть занесено большое количество микробов.
2. Хранить прокладки в ванной комнате. В ванной комнате как правило большое количество влаги, идеальной для размножения бактерий, которые могут проникнуть в прокладку.
3. Пренебрегать сроком годности. Санитарные требования к производству и хранению прокладок очень строгие, чем меньше времени прошло с момента производства, тем выше степень защищенности.
4. Покупка продукции по низкой цене. Как правило, дешево сбывается товар из низкокачественного сырья, что отрицательно сказывается на его свойствах и несет опасность для здоровья.
5. Использовать прокладки с химическими компонентами и ароматическими отдушками. Такие составляющие также могут нанести вред здоровью.
6. Подолгу не менять прокладки. При длительном использовании одной прокладки количество бактерий стремительно увеличивается.

В организме здоровой женщины детородного возраста в яичниках постоянно зарождаются, созревают и выводятся яйцеклетки, в то же время происходят изменения в гормональном фоне. Под влиянием половых гормонов внутриматочная оболочка (эндометрий) утолщается, выводится и восстанавливается в течении менструального цикла. Когда эндометрий выходит вместе с кровью, это и называется менструацией.

Обычно менструальный цикл длится 28-30 дней, разовая потеря крови во время менструации максимально составляет около 50 мл.
Регулярная менструация — необходимое условие рождение ребенка, свидетельствующее о здоровье репродуктивной системы и являющееся важным показателем общего состояния здоровой женщины.

В период месячных женская кожа в чувствительных местах постоянно подвергается раздражению. По результатам исследований, 73% женщин во время критических дней чувствует зуд и раздражение. Причина этого — использование прокладок, не пропускающих воздух. Вот почему для вашей же безопасности важен правильный выбор прокладок. Обычно прокладки состоят из верхнего слоя, впитывающей прослойки и нижнего слоя. По материалу и функциональности этих трех составляющих лучше всего принимать решение о выборе прокладок. Во-первых поверхность должна состоять из хлопковой сеточки. Она дает жидкости быстро впитываться, предохраняя кожу от соприкосновения с влагой.

Для предотвращения обратного вытекания жидкости отверстия сеточки должны быть изготовлены в форме воронки, а не в форме трубки.

Во-вторых, средний слой в идеале должен пропускать воздух и содержать абсорбирующее вещество. Высокоэффективное абсорбирующее вещество способно преобразовать жидкость в гель, что исключает его обратное протекание при нажатии, сохраняя поверхность сухой.

В-третьих, нижняя поверхность должна состоять из пропускающего воздух материала, который бы выводил наружу молекулы воды в газообразном состоянии, понижая уровень влажности между телом и прокладкой и поддерживая таким образом ощущение сухости и свежести.

Вследствие физиологических особенностей женского организма, гигиенические прокладки становятся незаменимым помощником женщин, но и этот помощник в случае неверного использования может принести много хлопот. Через два часа непрерывного использования обыкновенной прокладки на ее поверхности образуется до 107 бактерий на квадратный сантиметр, и это может пагубно сказаться на женском здоровье. Симптомов инфекции, полученной в период менструации, очень много:

• Повышенная температура
• Воспаление наружных половых органов
• Зуд
• Прогрессирующие половые инфекции ( вагинит, воспаление шейки матки, эндометриоз и т.д)
• Обильные выделения
• Жжение или боль внизу живота
• Тошнота

Также может быть поражена и мочеиспускательная система:

• Уретрит
• Цистит
• Пиелонефрит
• Частое мочеиспускание
• Недержание мочи
• Боль при мочеиспускании

Эти заболевания сопровождаются слабостью и повышенной температурой. Все это явные признаки заражения, полученного в период менструации, которое также может привести к другим, более серьёзным последствиям.